Chăm mẹ bầu & Bé

NGUYÊN TẮC DÙNG THUỐC BỔ ĐÔNG Y CHO THAI PHỤ

NGUYÊN TẮC DÙNG THUỐC BỔ ĐÔNG Y CHO THAI PHỤ.

Nguyên tắc dùng thuốc bổ đông y cho thai phụ Nói về thuốc bổ Đông Y, cần hiểu rằng việc lạm dụng hoặc phủ định triệt để tác dụng của nó đều là sai lầm. Dùng thuốc Đông Y phải tuân theo những lý luận cơ bản của Y học cổ truyền thì sẽ mang lại hiệu quả tốt. Tuy …

Read More »

MẬT ONG – DƯỢC LIỆU QUÝ CHO MẸ VÀ BÉ

MẬT ONG – DƯỢC LIỆU QUÝ CHO MẸ VÀ BÉ.

Mật ong dược liệu quý cho mẹ bầu và em bé Đối với con người nói chung và phụ nữ nói riêng, mật ong là một sản phẩm thiên nhiên quý giá vừa giúp bồi bổ cơ thể, trị bệnh và chăm sóc sắc đẹp từ bên ngoài lẫn bên trong. Trong thời kỳ mang thai, mật ong còn mang …

Read More »

VÌ SAO THAI PHỤ KHÔNG NÊN DÙNG MƯỚP ĐẮNG?

VÌ SAO THAI PHỤ KHÔNG NÊN DÙNG MƯỚP ĐẮNG?

Vì sao bà bầu không nên ăn mướp đắng? Mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) là loại quả được nhiều người ưa thích để chế biến thành các món “khoái khẩu” như khổ qua xào trứng, lẩu khổ qua với cá thác lác, canh khổ qua nhồi thịt hay thậm chí các loại sinh tố từ khổ qua… …

Read More »

THÓI QUEN ĂN MẶN – BÀ BẦU NÊN HẠN CHẾ

THÓI QUEN ĂN MẶN – BÀ BẦU NÊN HẠN CHẾ

Những nguồn bổ sung trong các món ăn hằng ngày đều có vai trò nhất định đối với cơ thể, nhưng chỉ với lượng vừa đủ. Muối ăn cũng vậy, đó là một chất thiết yếu cho sức khỏe với nhu cầu mỗi ngày cho một người bình thường là 3,3 microgam, chủ yếu đề cập đến lượng Natri đối …

Read More »

NHỮNG TƯ THẾ HỮU ÍCH CHO THỜI KỲ THAI NGHÉN

NHỮNG TƯ THẾ HỮU ÍCH CHO THỜI KỲ THAI NGHÉN

Ngồi xổm: Thai phụ nên tập ngồi xổm thường xuyên và đều đặn mỗi ngày để giúp tăng cường sức mạnh cho đôi chân và vùng tầng sinh môn, chuẩn bị tốt cho quá trình sinh nở. Tư thế như sau: Hai gót chân đặt lên sàn nhà (có thể dùng mền cuộn lại kê dưới mông), ngồi xổm với …

Read More »

VẤN ĐỀ ĐA THAI BÀ BẦU CẦN BIẾT

VẤN ĐỀ ĐA THAI BÀ BẦU CẦN BIẾT.

Đa thai là hiện tượng bà bầu mang nhiều hơn một thai nhi do có hai hay nhiều trứng thụ tinh cùng lúc hoặc do một trứng sau khi thụ tinh phân chia ra. Các thai nhi có thể có chung một nhau hoặc riêng tùy trường hợp. Những nguyên nhân gây hiện tượng đa thai Nguyên nhân gây đa …

Read More »

BÀ BẦU VÀ NGUY CƠ NHIỄM KHUẨN TỪ THỰC PHẨM

BÀ BẦU VÀ NGUY CƠ NHIỄM KHUẨN TỪ THỰC PHẨM.

Trong thời kỳ mang thai, việc sử dụng đa dạng các thực phẩm để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và bé là điều thiết yếu. Nhưng cần lưu ý rằng, mầm bệnh cũng có nguy cơ từ thức ăn mà xâm nhập vào cơ thể, trực tiếp hoặc gián tiếp gây hại cho bé yêu của bạn. …

Read More »

MẸ BẦU TÂM TRẠNG XẤU – THAI NHI BỊ “VẠ LÂY”.

MẸ BẦU TÂM TRẠNG XẤU – THAI NHI BỊ “VẠ LÂY”.

Thai nhi ở trong tử cung có vẻ như tách biệt hẳn với thế giới bên ngoài nhưng thực chất là mọi trạng thái và hoạt động của người mẹ đều có ảnh hưởng ít nhiều đến thai nhi, kể cả tâm trạng trong bất cứ giai đoạn nào của thai kỳ. Mặc dù hệ thần kinh của mẹ bầu …

Read More »

Các món ăn từ ốc – dinh dưỡng cho mẹ bầu

mẹ bầu nên ăn gì?

Trong thời kỳ mang thai, việc kiêng cữ các món ăn có thể gây hại cho thai nhi là cần thiết, tuy nhiên các mẹ bầu không vì thế mà cứ nghe theo các lời đồn mà loại bỏ hết món này đến món khác trong khẩu phần ăn hằng ngày. Bởi vì, thời kỳ mang thai đòi hỏi nguồn …

Read More »

Diễn biến tâm lý của mẹ bầu trong thai kỳ

Giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ: Ở giai đoạn này, tâm lý của thai phụ không ổn định mà luôn dõi theo các phản ứng của bào thai. Ban đầu, cảm giác tưởng tượng về sự hiện hữu của sinh mệnh nhỏ bé trong bụng sẽ là tâm lý thường gặp. Người mẹ tưởng tượng đến hình dáng đứa …

Read More »