Gia đình sống khỏe

Những món ăn giúp con thông minh, phát triển trí não

THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG CÓ LỢI CHO TRÍ NÃO

Những món ăn giúp phát triển trí não của con thì không phải chỉ là những món ăn tinh thần, trí thức, ngôn ngữ như cách chúng ta thường ví von. Chúng là những món ăn thực tế, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho não hoạt động Chúng ta đều biết não là một kỳ quan của con người. …

Read More »

30++ Thực đơn tập ăn dặm cho bé từ 4-9 tháng tuổi

THỰC ĐƠN CHO TRẺ TỪ 4 -5- 6-9 THÁNG TUỔI

Bé 4 tháng tuổi ăn dặm được chưa? Bé 4 tháng tuổi ăn gì. Bé 6 tháng tuổi, 9 tháng tuổi ăn gì để con dễ hấp thu và lớn nhanh. 4 tháng tuổi bé chưa ăn dặm được, nếu mẹ muốn thì cũng chỉ là lâu lâu cho con 1 chút ít hoa quả, hoặc cầm carot, hoa quả …

Read More »

20 món tập cho bé 4-6 tháng tuổi ăn dặm

4 tháng tuổi bé ăn dặm

THỰC ĐƠN CHO TRẺ TỪ 4 -5- 6 THÁNG TUỔI 1. KHI NÀO TẬP CHO BÉ ĂN DẶM – Nếu bạn thấy: Bé có thể uống chút nước súp, nước cháo hay trái cây từ muỗng. – Khi mọi người ăn, bé có biểu hiện muốn ăn, bé nhào tới, cầm mút, hoặc chép miệng theo. – Kho bé ngồi …

Read More »

Một số thức ăn giàu dinh dưỡng, canxi, sắt, kẽm, iot

thực phẩm giàu iot

Khi biết thành phần dinh dưỡng của thức ăn, hàm lượng dinh dưỡng canxi, sắt, kẽm, iot,… các chất cần thiết cho cơ thể thì việc phối hợp bữa ăn cho bé trở nên dễ dàng hơn. Mẹ không còn lo bé thiếu chất nữa. I. THỰC PHẨM GIÀU CANXI Tên thực phẩm Mg/100g Tên thực phẩm Mg/100g Mè (đen, …

Read More »

Lịch bú, lịch ăn của bé từ sơ sinh đến 12 tháng

Những cách trị bé biếng ăn, cách khuyến khích cho bé

Việc bú, việc ăn của bé từ ngày đầu tiên, đến khi ăn dặm 12 tháng sẽ được trình bày chi tiết trong bài viết này.  Hôm nay chúng tôi sẽ nói về việc ăn dặm nói chung và việc ăn dặm theo phương pháp Montessori. Các vấn đề về việc ăn dặm của bé từ sơ sinh đến khi …

Read More »

Những nguyên tắc trong ăn dặm theo phương pháp Montessori.

Ăn dặm kiểu Montessori

Ăn dặm theo Montessi bé sẽ ăn những món loãng trước, có khoảng thời gian bé tập cầm thìa cùng mẹ. Ăn dặm từ những thìa nước hoa quả – cháo, đồ mịn – đồ ăn lợn cợn – protein của cá – protein của thịt. Bố mẹ có thể thiết kế ăn dặm cho con theo cách mix các …

Read More »

Những cách trị bé biếng ăn, cách xử lý khi con biếng ăn

Những cách trị bé biếng ăn, cách khuyến khích cho bé

Trẻ biếng ăn, trẻ không chịu ăn  cơm, trẻ chỉ thích ăn vặt đến bữa chính lại không ăn cơm. Mẹ phải làm gì để trị biếng ăn cho bé, giúp ăn bé ăn ngon miệng. Trong 3 năm đầu đời không nên căng thẳng việc ăn cho bé. Một em bé chạy nhạy, vui đùa, chu vi đường kính …

Read More »

Các món củ quả cho bé ăn dặm

Các món củ quả cho bé ăn dặm

Khi bé tập ăn dặm thì rau, củ quả là một phần quan trọng. Trẻ sẽ không ăn nhiều thịt ở giai đoạn này, rau củ quả cũng ăn ít nhưng liều lượng nhiều hơn và thường xuyên hơn. Ăn rau củ quả rất tốt cho cơ thể bé, sự phát triển của bé, chúng còn kích thích vị giác …

Read More »