Những nguyên tắc trong ăn dặm theo phương pháp Montessori.

Ăn dặm theo Montessi bé sẽ ăn những món loãng trước, có khoảng thời gian bé tập cầm thìa cùng mẹ. Ăn dặm từ những thìa nước hoa quả – cháo, đồ mịn – đồ ăn lợn cợn – protein của cá – protein của thịt.

Bố mẹ có thể thiết kế ăn dặm cho con theo cách mix các phương pháp: Montessori + BLW, hoặc Montessori + kiểu Nhật, Kiểu Nhật + Truyền thống. Tuy nhiên các nguyên tắc nhất quán là điều quan trọng nhất.

Trẻ em như một thượng đế, đang tự sáng tạo, sắp đặt những nguyên tắc trong thế giới của mình. Chỉ cần bố mẹ thực hiện đúng, thì việc ăn của con về sau rất dễ dàng.

Những cách trị bé biếng ăn

Lịch ăn lịch bú của bé 

Ăn dặm kiểu Montessori Ăn dặm kiểu Montessori Ăn dặm kiểu Montessori

Trẻ ăn dặm theo Montesori

  • Trẻ nên ăn dặm từ 6 tháng. Hệ tiêu hóa khỏe hơn, tập ngồi.
  • Chỗ ăn cũng cố định. Ghế cố định. Ghế ăn dặm cá nhân. Ghế ăn ngồi cùng bố mẹ.
  • Bộ bàn ghế cho con ăn từ 15-20cm, bàn từ 35cm. Bàn ghế ngồi ăn phải mang tính chủ động của em bé, có thể leo lên, leo xuống,…
  • Không ngồi trên người bố mẹ để ăn.

Ăn dặm kiểu Montessori

Khoảng 6 tháng: Dùng thìa chạm nhẹ vào môi để trẻ để trẻ muốn ăn.  Nhưng Sau 6 tháng không dùng thìa, chạm vào trẻ môi trẻ, không ép trẻ, không bắt trẻ há miệng ra để ăn. Hãy để trẻ tự quyết định. Các lỗ trên cơ thể con người là giới hạn cá nhân, không được ép trẻ.

  • Bày biện: khăn, thảm ăn, bình hoa, muỗng, thìa của mẹ, thìa của trẻ là của trẻ. Đối với trẻ BLW thì bốc, nhón, thìa.
  • Trong Montessori thì hướng dẫn bé ăn thìa. Mẹ ngồi đối diện hoặc chéo để hướng dẫn và quan sát. Hãy cho bé tự để bé cảm thấy phấn chấn, hãnh diện vì mình đã làm được.
  • Ăn dặm là khám phá thức ăn, không phải ăn no. Ăn không no thì bú, không áp lực nên bố mẹ đừng quá lo lắng.
  • Giai đoạn vàng tập cho bé ăn đồ thô: 7 tháng hàm đã cứng, nên cho ăn lộn nhộn được rồi. 7-11 tháng là giai đoạn tốt để tập ăn thô, qua giai đoạn này rất khó để bé tập ăn các món cứng. Nhiều bé sau 1 tuổi không ăn đồ thô, lợn cợn nên về sau cứ ăn lợn cợn là bị nhè, bị ói.
  • Ăn dặm trước sau bữa sữa khoảng 1 tiếng
  • Ăn dặm ban đầu là những muỗng nước hoa quả ép. Sau đó là ăn rau củ, ăn nhuyễn, lợn cợn dần, rồi ăn hạt.
  • Kết thúc bữa ăn: Con có muốn nữa không, con muốn kết thúc chưa. Con ra khỏi bàn ăn nhé. Bế trẻ ra và dọn dẹp. Không bế trẻ ra rồi đút thêm vài muỗng khác.

Ăn dặm kiểu Montessori

<Lưu ý cần tránh khi cho bé ăn dặm>

  • Không muối, không đường. Tự thực phẩm đã có đủ những vị để trẻ tự khám phá.
  • Mẹ ăn healthy, nguyên cám, gạo lứt – nó không tốt cho trẻ trong giai đoạn ăn dặm, vì nó lâu tiêu hóa. Trẻ không muốn cữ sữa nữa. Trẻ ăn cơm trắng. Trẻ nên uống nguyên kem vì trẻ cần chất béo hình thành màng nhựa bọc các sợi dây thần kinh.
  • Sữa hạt – Chất xơ – Protein cá, động vật, cắt ra cho trẻ cầm mút.
  • Người Nhật, ăn cân bằng âm dương. Ăn nguyên chất, không dùng nhiều gia vị.

Những nguyên tắc ăn dặm theo phương pháp Montessori

  1. Nguyên tắc

Quan sát con xem thời nào con bú, tiếng khóc bú hay tiếng khóc đòi ăn. Không cứ khóc là cho bú.

Trong Montessori có chỗ ngồi bú thúc đẩy tính trật tự cho trẻ. Bố mẹ tùy tiện con rất khó

Nếu trẻ phá đồ ăn: nguyên tắc cất đồ ăn vì trẻ không muốn ăn nữa.

  1. Thái độ:

Thái độ mẹ, tận hưởng khoảnh khắc mẹ con bên nhau, hiện diện bên con. Khi con ăn, mẹ vui vẻ, không khó chịu. Trẻ cảm nhận bằng 10 giác quan (5 giác quan vật lý, 5 giác quan bằng sóng).

  1. Nhất quán

Hôm nay tùy ý, cho ăn kẹo, mai lại cấm kẹo.

Vừa nay cho ăn BLW, vài hôm lại đút thìa, trẻ lại không hiểu lúc nào tự ăn, lúc nào mình lại được đút, làm sao cho no.

  1. Kiên nhẫn

Kiên nhẫn cho con ăn theo thời gian. Con có cả cuộc đời để ăn.

  1. Quan sát

Quan sát con, không vô tâm trong việc ăn uống của con.

Ăn dặm kiểu Montessori

Trong 3 năm đầu đời không nên căng thẳng việc ăn cho bé.

Một em bé chạy nhạy, vui đùa, chu vi đường kính não vẫn phát triển bình thường là rất tốt. Cơ thể trẻ răn chắc vẫn tốt hơn. Trẻ ăn vừa đủ, hấp thụ hết chỗ đấy, còn hơn là việc ăn nhiều, ăn rồi  ọe, nhợn.

  1. Ăn là vui. Ăn cảm nhận hạnh phúc trong từng miếng ăn tốt hơn rất nhiều so với việc tăng được 1 vài cân. Khi con biết ăn, con sẽ tự ăn, tự tìm niềm vui trong ăn, tự quyết định ngừng bú sữa.
  2. Tin vào cơ thể con. Cơ thể con. Cơ thể con không bị rối loạn bởi bố mẹ tác động sai cách thì trẻ luôn biết làm sao để trẻ tốt nhất. Tin vào sự thông minh của cơ thể con. Không có một loại động vật nào, kể cả động vật cấp thấp cũng không bao giờ để mình bị đói. Nên bố mẹ hay tin vào con, tin vào con biết điều gì cần cho con.

Mọi thứ đều là năng lượng, thức ăn của năng lượng, chúng ta cũng là năng lượng, vì vậy, hãy tin vào việc ăn của trẻ.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *